15 entraînements pour amateur

Heavens Peak II

+ de 30 min

    Amateur

Knock, knock, knockin' On Heaven's Door... notre entraînement Heavens Peak II est idéal pour atteindre le pic des abdos saillants ! Un entraînement de rêve, qui brûle un max de graisses.

Lire la suite

Pico das Torres II

+ de 30 min

    Amateur

Envie d'un ventre plat et musclé ? Atteins des sommets avec notre entraînement Pico das Torres, spécial abdos !

Lire la suite

Hydra II

+ de 30 min

    Amateur

Quand y en a plus, y en a encore ! Avec notre entraînement Hydra II, tes abdos vont être on fire. Cet entraînement foodspring HIIT repousse tes limites : montée de genoux, russian twists, sit ups... C'est parti pour transpirer !

Lire la suite

Centaurus II

+ de 30 min

    Amateur

Tu rêves d'un six pack comme Chiron, le célèbre centaure ? Grâce à l'entraînement foodspring Centaurus I, tu t'assures avoir de vrais résultats et des tablettes de chocolat. Prêt ? C'est parti !

Lire la suite

Phoenix II

30 min max

    Amateur

Il est temps de voler de tes propres ailes et faire renaître tes muscles ! Notre entraînement Phoenix II t'amène à un tout autre niveau de fitness. Prêt ? C'est parti !

Lire la suite

Proxima Centauri II

30 min max

    Débutant

Un peu plus près des étoiles... Avec notre entraînement foodspring Proxima Centauri II, tu es prêt à atteindre ton objectif fitness ! Prêt ? C'est parti !

Lire la suite

Mount Everest II

+ de 30 min

    Amateur

Cet entraînement va t'amener au sommet de tes performances ! Notre entraînement Mount Everest II t'amène à la réussite de ton objectif sportif, pas à pas. Prêt ? C'est parti !

Lire la suite

Perseus II

30 min max

    Amateur

Demi-dieu grec, Persée est une légende. Et si tu créeais ta propre légende sportive avec notre entraînement Perseus I ? Un entraînement HIIT par foodspring.

Lire la suite

Challenger Point II

+ de 30 min

    Amateur

Brûler les graisses et muscler : c'est l'objectif de notre entraînement Challenger Point II. Révèle le meilleur de toi-même avec cet entraînement HIIT. 100% cardio pur jus !

Lire la suite

Sculptor II

+ de 30 min

    Amateur

Tu souhaites sculpter ton corps ? Dis bonjour à une silhouette tonique et galbée grâce à l'entraînement Sculptor II de foodspring ! Prêt ? C'est parti !

Lire la suite

Mount Nirvana II

30 min max

    Amateur

Tu n’as jamais fait d’entraînement AMRAP ? Il s’agit de faire autant d’exercices que possible en un temps donné ! Notre entraînement Mount Nirvana II repousse tes limites et brûle tes graisses à fond. Combien de cycles peux-tu faire en 20 min ? C’est parti !

Lire la suite

Tornador II

30 min max

    Amateur

Tu n’as jamais fait d’entraînement AMRAP ? Il s’agit de faire autant d’exercices que possible en un temps donné ! Notre entraînement Tornador II repousse tes limites. Combien de cycles peux-tu faire en 10 min ? C’est parti !

Lire la suite