127 Recettes

Latte à la rose et à la cardamome

10 min

    facile

Vois la vie en rose avec notre Rosa latte ! Cette boisson à la rose, à la cardamome et pleine de douceur viendra te réconforter après une grosse journée de travail, ou bien lors d’un brunch romantique au lit. Cette recette crémeuse et parfumée fait chavirer tous les cœurs !

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Crêpes protéinées vegan | Recette de base

15 min

    facile

Envie de crêpes ? Et pourquoi pas vegan ? Tout ce dont tu as besoin c’est de quatre ingrédients et d’une poêle ! Sois la fée des fourneaux avec notre base de crêpes vegan ! Pour te faciliter la tâche, nous avons créé les Pancakes Vegan : sans gluten, sans sucre ajouté et contenant les

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Pancakes Vegan aux myrtilles

20 min

    facile

Direction le 7ème ciel à chaque bouchée ! Nos Pancakes Vegan aux myrtilles sont super moelleux et incroyablement fondants en bouche ! Grâce à notre mix vegan, tu n’as que le meilleur du petit déjeuner : une recette délicieuse et gourmande, riche en protéines végétales et surtout sans gluten. Convaincu ? Nous, on a déjà

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Rainbow Wraps riches en protéines et vegan

30 min

    facile

Les wraps on trouve ça wrapment pratique ! Ils sont parfaits à emporter, pour les petites faims ou à préparer à l’avance. Pour manger sain, il faut manger coloré et nos Rainbow Wraps rempliront ton assiette – et ton estomac – avec les couleurs de l’arc-en-ciel. Ils sont garnis de légumes croquants, de tofu croustillant

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Eau aromatisée vinaigre de cidre et citron

5 min

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Boire suffisamment tout au long de la journée semble parfois plus facile à dire qu’à faire, mais ça vaut le coup. S’hydrater suffisamment a un effet tellement positif sur le bien-être de notre corps. Si boire de l’eau te semble ennuyeux, libre à toi de pimper tes boissons avec des ingrédients sains qui te font

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Pesto de chou kale avec pâtes protéinées

20 min

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Faire du pesto soi-même n’a que des avantages. Tu sais exactement ce qu’il contient, tu peux déterminer toi-même la teneur en matière grasse et tu peux choisir des légumes particulièrement savoureux en fonction de la saison. Ce pesto de chou kale change du pesto traditionnel et ravira tes papilles. Le chou kale ne te dit

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Wings de chou-fleur vegan

50 min

    facile

Les wings, on adore ! Des wings saines et légères ? Ça nous donne des ailes ! Ces wings de chou-fleur sont tout simplement délicieuses : la fine fleur des apéritifs sains. Bien assaisonné et croustillantes à souhait, même tes invités qui ne jurent que par la viande se laisseront tenter.

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Tiramisu en verrine

30 min

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Un pur délice à chaque bouchée. Avec cette recette facile de tiramisu en verrine, tu es prêt à profiter des Fêtes à fond. Sans sucre, sans mascarpone ni boudoirs, cette recette de tiramisu est super légère. Surprends tes invités avec un tiramisu aérien, super bon et joliment présenté dans des verrines. Le dessert idéal après

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Blinis au saumon

30 min

    facile

Nos blinis au saumon et aux œufs de lump ne manqueront pas d’attirer l’attention lors de ton prochain buffet. Non seulement ces petites bouchées ont l’air super classe, mais elles sont faciles à préparer. Grâce à notre mix pour pancakes protéinés, te voilà avec un buffet de fêtes sans avoir besoin de beaucoup d’ingrédients. En

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Ragoût de patate douce au beurre de cacahuète

35 min

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Mets les pieds sous la table et savoure un moment de réconfort avec ce ragoût de patate douce au beurre de cacahuète. Une recette simple qui ravira les amateurs de cacahuètes. Avec quelques ingrédients seulement, tu peux concocter un dîner délicieux, sain et équilibré. Un ragoût 100% végétal au goût raffiné grâce aux épices et

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Chips de chou kale

35 min

    facile

La star de l’hiver, c’est le chou ! Oublie les recettes de mamie concernant ce super légume, on a quelque chose de croustillant à te proposer ! Une recette saine de chips de chou kale. Excellente et savoureuse, c’est aussi une recette hyper facile à préparer. Cette recette maison de chips de chou kale contient

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Barre granola 3 ingrédients

10 min

    facile

Ce sont probablement les barres granola les plus faciles du monde. Elles ne sont composées que de 3 ingrédients et sont préparées en moins de 10 minutes. Grâce à notre muesli protéiné, ces barres moelleuses sont pleines de nutriments. Elles sont particulièrement riches en protéines et en fibres. En en-cas sain qui te donnera un

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