Graines de Chia blanc

50 Avis
Weiße Bio Chia Samen Tüte

«Le superaliment fitness»

Disponible immédiatement
250 g
9,99 €
TTC  (4,00 €/100g)
- Réduction de 10 %
Entonnoir retourné
Sans additifs artificiels
Pas d'arômes, ni d'exhausteurs de goût
Label écologique conformément au règlement européen sur la production biologique
Graines de Chia blanc de qualité bio
Issu de l'agriculture biologique contrôlée
Icône d'un avocat avec un noyau
Source nutritionnelle précieuse
Teneur élevée en acides gras omégas 3 et en fibres
Un corps bien formé
Body-Shaping
Le compagnon idéal pour le Body-Shaping
Échelle avec affichage du niveau élevé
Riche en protéines
Riche en protéines végétales
Ingrédients

100 % graines de chia blanc (Salvia hispanica)*

*issu de l'agriculture biologique contrôlée

Information nutritionnelle pour 100 gVNR1
Énergie 1865kJ / 450 kcal
Lipides 32 g
dont acides gras saturés 3,2 g
Glucides 2,3 g
dont sucre 1,0 g
Fibres 32 g
Protéines 23 g
Sel 0 g
Minéraux pour 100 g VNR1
Calcium 606 mg 76 %
Magnésium 306 mg 82 %
Sodium 12,0 mg
Vitamines pour 100 g VNR1
Vitamine E 0,32 mg 3 %
Vitamine B1 0,67 mg 61 %

1 En pourcentage des apports quotidiens recommandés (= valeurs nutritionnelles de référence)

Indication

Une alimentation variée et équilibrée de même qu'un mode de vie sain sont essentiels pour la santé. Peut contenir des traces de: Gluten, protéine d'oeuf, soja, lait (lactose).Vous ne devez pas dépasser un apport journalier de 15 g.

Dosage et préparation

Les graines de Chia blanc peuvent être utilisées de diverses manières. Par exemple, elles sont parfaites saupoudrées sur des salades, des plats chauds, ou au petit-déjeuner dans du muesli ou du yaourt. Pour votre santé, il est recommandé de prendre une quantité quotidienne d'environ 15 à 30 g (1-2 cuillères à soupe). Ne pas dépasser une quantité quotidienne de 30 g sur une longue période.

Notre conseil

Commencez la journée avec un boost d'énergie équilibré : mélangez les graines de Chia à notre porridge protéiné, à un yaourt ou encore un smoothie fait maison. Ainsi, vous apportez à votre corps tout un mélange idéal de protéines, nutriments, fibres, et vitamines de la plus haute qualité.

Moment conseillé
  • Le matin
  • Le soir
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Bon produit

Que dire?? J'en mets dans tout !!

Chia blanc

Vraiment un produit qui aide le transit

Super

Je recommande ce produit qui est très pratique à mettre sur des tomates ou une salade un yaourt... cela n à pas de gout...

Au top

Excellentes pour la santé, elles donnent un petit côté croustillant à ma tortilla du matin. J adore

Top

Super pour mettre dans mes salade dans mon muesli le matin, en plus c’est super bon pour la santé ! J’adore

Top

Rien à dire ! Excellent produit

Bien laisser reposer

Très utile si l’on souhaite être calé.
Dans le yaourt ou le fromage blanc c’est parfait.
Il faut juste penser à les mettre et les laisser reposer 30 min pour avoir un vrai résultat.

Sympa

Comme à peu près tout le monde on se prend vite au jeu d'en mettre un peu partout et on s'y habitue très vite.
Une totale découverte pour ma part et je pense que c'est un petit plus dont je ne vais plus me passer.

Bien

Un bon complément pour les recettes. J’aime le mettre dans mon yaourt avant une séance de sport.

Coupe faim naturel

Parfait dans les porridge et muesli ou même salades !! Prend du volume au contact de l'eau, ca agit vraiment comme coupe faim pour tenir jusqu'a midi !!

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Questions fréquemment posées
Quels nutriments essentiels apportent les graines de Chia blanc ?

Les graines de chia blanc constituent la superfood du moment. Elles fournissent d'excellentes protéines végétales, et ont un tableau nutritionnel incroyable, dont témoigne leur richesse en acides gras polyinsaturés et fibres.

Comment utiliser au mieux les graines de chia ?

Les graines de Chia sont surtout utilisées dans les yaourts, Smoothies et comme accompagnement sur les salades. Grâce à leur richesse nutritive sans égal, tous les plats bénéficient de l'ajout de Chia.

Que veut dire qualité bio au sujet des graines de Chia blanc ?

Lorsqu'on parle de qualité bio pour les graines de Chia blanc, cela signifie l'interdiction formelle d'additifs, ou de traitement aux engrais chimiques ou aux pesticides.

Comment procédez-vous avec les graines de chia bio ?

Au sein du processus de production, le nettoyage minutieux des graines revêt une importance capitale. À l'aide d'un nettoyage par tamisage horizontal spécialement conçu, nous créons des graines de chia particulièrement pures, qui conservent une densité nutritive totale. Grâce à la sélection optique nous garantissons des graines de chia blanche pures.