Que manger après avoir fait du sport ?
- Les bons nutriments après l'entraînement.
- Rapide et facile à préparer.
- Curry Rice fait à partir de vrais ingrédients.
Remets-toi d'aplomb rapidement après le sport
- 11 g de protéine**
- 7,4 g de fibre**
- 211 kcal**
Qualité biologique dans un sachet
- Protéine de tournesol
- Lentilles bio, citrouille, carottes et épinards
- Huile de tournesol bio
Prêt en 5 minutes
**Par portion
Plat composé de lentilles et de riz, au curry.
Valeurs nutritionnelles | pour 100 g | pour 65 g* |
---|---|---|
Énergie | 1369 kJ / 324 kcal | 890 kJ / 211 kcal |
Matières grasses | 2,0 g | 1,3 g |
dont acides gras saturés | 0,4 g | 0,3 g |
Glucides | 55 g | 35 g |
dont sucres | 8,6 g | 5,6 g |
Fibres alimentaires | 11 g | 7,4 g |
Protéines | 16 g | 11 g |
Sel | 2,6 g | 1,7 g |
*245 g préparé
Questions fréquemment posées
Si tu es à la recherche d'un repas rapide avec des macros dosés de manière optimale, à prendre après ton entraînement, alors Fuel saura te combler. Il est prêt en seulement cinq minutes. Honnêtement, quand as-tu pu prendre un repas chaud et parfaitement équilibré préparé en cinq minutes ?
Nous te recommandons de consommer un sachet pour un repas. Cependant, si tu as vraiment faim, et que tu veux manger deux portions, alors fais-le sans problème ! Assure-toi d'ajouter la bonne quantité d'eau correspondant à deux portions (soit 2 x 65 g + 2 x 180 ml d'eau).
Bien sûr que oui ! Les produits ont des macros optimalement dosés, alors tu peux les manger également pendant tes jours de repos ou tes jours sans entraînement.
Nous te recommandons de ne préparer Fuel que si tu vas le manger directement. C'est très facile et très rapide. Le goût et la consistance sont garantis seulement si la nourriture est préparée directement avant de prendre le repas. Si c'est vraiment nécessaire, tu peux réchauffer Fuel au micro-ondes pendant deux minutes. Mais nous te prévenons que le goût et la consistance ne seront plus les mêmes. En tout cas, ne le réchauffe pas plus d'une fois !